Meditatie is een manier om (weer) in contact te komen met je eigen kern, gewoon te 'zijn' en tot rust te komen. Voor als je nieuwsgierig bent naar mediteren, maar niet weet waar je moet beginnen, of voor als je meer de verdieping wil opzoeken. Alle meditaties vinden plaats bij mij thuis, in het buitengebied van Heesch.
Hieronder lees je welke mogelijkheden er zijn.

Hieronder vind je de lesdata voor de meditatiegroepen 'De Start' en 'De Verdieping' en de éénmalige groepssessies met een bepaald thema die gepland staan. Heb je vragen of wil je je aanmelden voor één van de groepsmeditaties? Neem dan contact met me op via onderstaande button.

Wil je graag één-op-één of samen met een vriend(in) of partner de verdieping opzoeken? Laat het me dan weten via de button hieronder. Deze meditatie stem ik persoonlijk af, waardoor de duur en kosten van de sessie afhankelijk zijn van de wensen.

Meditatiegroep 'De Verdieping'
Deze groep is voor iedereen die de meditatiegroep 'De Start' bij mij heeft gedaan, of elders al de basis van gronden en afschermen heeft geleerd en klaar is om meer verdieping op te zoeken in meditaties. We gaan o.a. aan de slag met je gidsen en je chakra's. Ook deze meditatiegroep bestaat uit 4 tot 6 personen. In maart 2027 start de eerste groep 'De Verdieping'. 
De lessen van deze nieuwe groep zijn op de volgende data:
• Woensdag 10 maart van 20.00-21.30u
• Woensdag 24 maart van 20.00-21.30u
• Woensdag 7 april van 20.00-21.30u
• Woensdag 21 april van 20.00-21.30u
Kosten: € 90,00. Dit is inclusief uitleg, uitgewerkte meditaties en elke les natuurlijk een lekker kopje kruidenthee. Als je zeker wil zijn van een plekje, geef je dan alvast op via het contactformulier.

Eénmalige groepssessie
Op woensdag 25 november van 19.30-21.30u geef ik een éénmalige meditatieavond voor iedereen die de basis van gronden en afschermen beheerst. Dus heb je eerder bij mij of elders een beginnersgroep gevolgd of ervaring met mediteren met een app waar je deze basis hebt aangeleerd? Dan ben je van harte welkom! Het thema van deze avond is 'Maak je energetisch klaar voor de winter'. We doen deze avond twee geleide meditaties en er natuurlijk ruimte om je ervaringen te delen.
Er is plek voor maximaal 8 deelnemers. Kosten: € 20,00 per deelnemer.

Natuurlijk kun je ook een éénmalige sessie plannen met een zelf samengestelde groep. Dit kan op mijn locatie (maximaal 8 personen) of op een andere locatie die jullie zelf uitkiezen. Neem je contact met me op als je hier interesse in hebt? Dan kunnen we samen afstemmen wat bij jullie past.